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なにげない日常を生きる。 でもワンダーに満ちている?                                                    大阪天神橋SessionRoom Silver Moonの主の個人ブログです。
一瞬を生きるコト?
一日、一日が大切・・・とか、

今を生きる・・・とか、

今日という日は二度と来ない・・・とか、
  
この瞬間に永遠がある・・・とか、


そんなこと、頭で分かっても、
なかなか自分の内側まで伝わってこない。

感覚的に理解できない、

こともあります。


CIMG0285.jpg























でも、

自分の好きな風景、景色に出会うと、
 
自然と声がもれる
「ふぁ~あ~~~!」
CIMG0290.jpg
声がもれなくても、心に声が広がる
(はぁ~~~~!)

自然と緊張が緩み息を深く吐いている。
吐いたら、自然としっかりと吸っている。

感動すると、自然と呼吸は深くなる。
リラックスする。


そんな時は、まぎれもなく“今を生き、この瞬間”を生きています。

疲れを感じたら、少し目を閉じて、
呼吸とともに自分の好きな風景をイメージして、
自分の中に取り込むようにしてみてはどうでしょう?

頭の先から、つま先や指先まで・・・。 

少しリフレッシュしませんか?



それにしても、私の感動した声ってのは、ちょっとアホっぽいでしょうか・・・。

・・・・・。



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テーマ:ひとりごと - ジャンル:心と身体

【2010/08/05 Thu】 | 日々のコト | トラックバック(0) | コメント(0) | ↑PageTop
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Silver Moon (銀の月)

Author:Silver Moon (銀の月)
生きること。スピリチュアルなこと。幸せであること。なんかを、心の片隅に置きつつ暮らしています。

大阪市北区天神橋で
SessionRoom Silver Moon
を主宰しております、Machiko t.
(まちこ)の個人ブログです。

日々の事を少しずつ、
Spiritualなことも少しずつ書いてみます。



★SessionRoom Silver Moonでは、主にタロットと数秘を使用した、Spiritualな人生のサポートリーディングを提供しています。

詳細は、アメブロをご覧下さい。
http://ameblo.jp/silvermoon78gt/

★Twitter: @Silvermoon78gt
こちらでは、日々の活動報告します。当日のリーディング場所等もつぶやいてます。
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